Los terpenos en las plantas

Los terpenos son compuestos orgánicos que se encuentran en muchas plantas. Son los responsables del aroma y sabor característicos de las plantas, pero también ofrecen una serie de beneficios para la salud. En este artículo analizaremos qué son los terpenos y por qué son importantes.

Definición de terpenos

Los terpenos son hidrocarburos aromáticos presentes de forma natural en las plantas. Se encuentran en los aceites esenciales y contribuyen al olor característico de cada planta. Existe una gran variedad de terpenos, cada uno con su propio perfil aromático y propiedades específicas.

Función de los terpenos

Los terpenos desempeñan un papel importante en la nature atrayendo a los polinizadores y repeliendo a los depredadores. Además, pueden ofrecer beneficios para la salud humana gracias a sus potenciales propiedades terapéuticas. Algunos terpenos tienen efectos relajantes, antiinflamatorios, antioxidantes o analgésicos.

Terpenos y propiedades terapéuticas

Hace poco que se ha tomado conciencia de las posibles propiedades medicinales de los terpenos, algo que está empezando a extenderse lentamente.

Growshops he aquí algunas variedades de terpenos y sus propiedades terapéuticas:

	El linalol es uno de los terpenos más conocidos. Es el responsable del aroma tan reconocible en muchas gamas de perfumes y cosméticos. Es el principal compuesto que confiere a la lavanda su aroma único. El linalol es conocido por sus propiedades terapéuticas para el cuerpo. Se utiliza a menudo como somnífero natural, antiinflamatorio, ansiolítico o crema de aplicación tópica. Anécdota: los insomnes del Renacimiento solían colocar pequeñas bolsitas de lavanda bajo la almohada.
	El limoneno se encuentra en los cítricos, pero también en la menta, el enebro, el romero y el pino. El limoneno es uno de los terpenos más utilizados. Aparece como ingrediente en alimentos, medicamentos, cosméticos y detergentes. Contribuye significativamente a las cualidades de frutas y verduras. Diversos estudios han demostrado que el limoneno ayuda a modular el sistema inmunitario del organismo, lo que se traduce en un efecto anticancerígeno. También tiene potentes propiedades antiinflamatorias. Todo ello hace de este terpeno una opción prometedora en el tratamiento de ciertas formas de cáncer.
	El terpeno cineol o eucaliptol es un monoterpenoide que abunda en el nature. Esta molécula se encuentra en el eucalipto, el árbol del té, el laurel, la albahaca, la salvia... El eucaliptol es conocido por sus propiedades antisépticas, antibacterianas y antiinflamatorias. Se utiliza a menudo para aumentar la circulación sanguínea y aliviar el dolor.

Pero también ..

A-pineno, presente en las agujas de pino. Se utiliza como antiinflamatorio, antibacteriano y ayuda a la memoria.

Beta-Cariofileno, presente en la pimienta negra. Utilizado como antiinflamatorio y analgésico, también protege el revestimiento del tubo digestivo.

Mirceno, presente en el lúpulo. Utilizado como sedante, ayuda a conciliar el sueño y relaja los músculos.

Conclusión

Los terpenos son compuestos aromáticos que se encuentran en muchas plantas. No sólo proporcionan aromas y sabores distintivos, sino que también pueden tener efectos beneficiosos para la salud humana. Conocer los terpenos puede ayudar a los amantes de las plantas a elegir variedades que se ajusten a sus preferencias y necesidades terapéuticas.