Conoscere i terpeni nelle piante

I terpeni sono composti organici presenti in molte piante. Sono responsabili dell'aroma e del sapore caratteristici delle piante, ma offrono anche una serie di benefici per la salute. In questo articolo esploreremo cosa sono i terpeni e perché sono importanti.

Definizione di terpeni

I terpeni sono idrocarburi aromatici naturalmente presenti nelle piante. Si trovano negli oli essenziali e contribuiscono al profumo caratteristico di ogni pianta. Esiste un'ampia varietà di terpeni, ognuno con un proprio profilo aromatico e proprietà specifiche.

Ruolo dei terpeni

I terpeni svolgono un ruolo importante nella nature attirando gli impollinatori e respingendo i predatori. Inoltre, possono offrire benefici alla salute umana grazie alle loro potenziali proprietà terapeutiche. Alcuni terpeni hanno effetti rilassanti, antinfiammatori, antiossidanti o analgesici.

Terpeni e proprietà terapeutiche

La consapevolezza delle potenziali proprietà terapeutiche dei terpeni è nata solo di recente e sta iniziando a diffondersi lentamente.

Growshops ecco alcune varietà di terpeni e le loro proprietà terapeutiche:

	Il linalolo è uno dei terpeni più noti. È responsabile dell'odore così riconoscibile in molti profumi e cosmetici. È il composto principale che conferisce alla lavanda il suo profumo unico! Il linalolo è noto per le sue proprietà terapeutiche per il corpo. Viene spesso utilizzato come sonnifero naturale, antinfiammatorio, ansiolitico o come crema per applicazione topica. Aneddoto: nel Rinascimento gli insonni erano soliti mettere piccole bustine di lavanda sotto il cuscino.
	Il limonene si trova negli agrumi, ma anche nella menta, nel ginepro, nel rosmarino e nel pino. Il limonene è uno dei terpeni più comunemente utilizzati. Compare come ingrediente in alimenti, farmaci, cosmetici e detergenti. Contribuisce in modo significativo alle qualità di frutta e verdura. Diversi studi hanno dimostrato che il limonene contribuisce a modulare il sistema immunitario dell'organismo, con conseguente effetto antitumorale. Ha anche potenti proprietà antinfiammatorie. Tutto ciò rende questo terpene un'opzione promettente nel trattamento di alcune forme di cancro.
	Il terpene cineolo o eucaliptolo è un monoterpenoide che si trova in abbondanza nel nature. Questa molecola si trova nell'eucalipto, nell'albero del tè, nell'alloro, nel basilico, nella salvia... L'eucaliptolo è noto per le sue proprietà antisettiche, antibatteriche e antinfiammatorie. Viene spesso utilizzato per aumentare la circolazione sanguigna e alleviare il dolore.

Ma anche ..

A-pinene, presente negli aghi di pino. Viene utilizzato come antinfiammatorio, antibatterico e come aiuto per la memoria.

Beta-cariofillene, presente nel pepe nero. Utilizzato come antinfiammatorio e analgesico, protegge anche il rivestimento del tratto digestivo.

Mircene, contenuto nel luppolo. Utilizzato come sedativo, aiuta a dormire e rilassa i muscoli.

Conclusione

I terpeni sono composti aromatici presenti in molte piante. Non solo forniscono aromi e sapori caratteristici, ma possono anche avere effetti benefici sulla salute umana. La comprensione dei terpeni può aiutare gli amanti delle piante a scegliere le varietà più adatte alle loro preferenze e alle loro esigenze terapeutiche.